vida archivos

12.28.2021

Cómo tener un año nuevo 2022 más saludable
¿Quisieras sentirte y estar más saludable este nuevo año? Lee aquí sobre 5 prácticas esenciales que te ayudarán a cumplir tu resolución.
Leer más
01.21.2021

Las claves para una larga vida
Conoce algunos de los buenos hábitos que ponen en práctica las personas que más viven en el mundo para una larga y plena vida.
Leer más
10.01.2020

Viviendo con esclerosis múltiple: una guía para sentirte mejor
Aunque podría ser complicado vivir con esclerosis múltiple, hay maneras de tener la mayor calidad de vida posible. Te compartimos consejos para lograrlo.
Leer más
07.29.2020

La sorprendente razón de por qué desarrollamos malos hábitos alimenticios (y cómo vencerlos)
Descubre cómo romper con la rutina de los malos hábitos alimenticios. ¡Aquí te explicamos qué hacer para transformar tu alimentación!
Leer más
07.15.2020

5 trucos geniales para crear buenos hábitos alimenticios en los niños
A los niños aveces no les gusta comer algunas frutas y vegetales. Aquí descubrirás 5 trucos que mejorarán los hábitos alimenticios de nuestros niños.
Leer más
07.08.2020

Aprende a construir tu mascarilla de tela con artículos del hogar [TUTORIAL]
Se recomienda utilizar una cubierta de tela para evitar la propagación del COVID-19 y otros virus. Conoce cómo hacer la tuya con artículos del hogar aquí.
Leer más