En función, la quimioterapia tiene efectos positivos para batallar las células cancerosas, pero también puede causar efectos negativos en células sanas. Estos son los efectos secundarios. En ocasiones, las secuelas son tan fuertes que algunos pacientes presentan dificultad para mantenerse en el tratamiento.
Los efectos secundarios de la quimioterapia son distintos para cada persona, dependiendo del tipo de cáncer, su ubicación, las dosis de medicinas y el estado de salud general del paciente. Las terapias alternativas y los cuidados paliativos pueden ayudar a aliviar los efectos secundarios más comunes de la quimioterapia.
Los cuidados paliativos son parte del tratamiento del cáncer, consisten en tratar los efectos secundarios de la quimioterapia. Las terapias alternativas son opciones no médicas que complementan a otros medicamentos en el manejo de estos efectos secundarios.
Actividad física
Aunque puede sonar contradictorio, los médicos recomiendan la actividad física leve para manejar la fatiga, uno de los efectos secundarios más comunes causados por la quimioterapia.
La fatiga como efecto secundario de la quimioterapia es diferente a la que siente una persona que no está bajo tratamiento oncológico. Los pacientes de cáncer indican sentirse agotados sin haber hecho esfuerzo alguno y no dejan de sentirse así aunque descansen.
Practicar yoga es una forma de actividad física leve que se recomienda como tratamiento alternativo o complementario a la quimioterapia u otras formas de tratamiento convencionales para batallar el cáncer.
Poner el cuerpo en movimiento provoca que el mismo libere endorfinas, lo cual contribuye a mejorar el ánimo y aumentar la energía del paciente, batallando así la fatiga.
Otras terapias alternativas o complementarias que se recomiendan para contrarrestar la fatiga, aun sin pruebas científicas que confirmen su efectividad, son la terapia de contacto, masajes, y reiki.
Dieta Nutritiva
La nutrición es especialmente importante para personas con cáncer que estén o vayan a estar tomando tratamiento. Uno de los efectos secundarios más comunes de la quimioterapia es la pérdida de apetito. Como consecuencia, el paciente puede sufrir de cansancio, fatiga, y malnutrición.
Aunque hay personas que optan por compensar la falta de nutrientes con el uso de suplementos, no hay evidencia que estos ayuden a tratar los efectos secundarios de la quimioterapia.
Por eso, una dieta balanceada, rica en vitaminas y nutrientes, y sin exceso de grasas y azúcares, es la mejor opción para contrarrestar estos efectos secundarios. Este tipo de terapia alternativa no solo ayuda a combatir los efectos secundarios de la quimioterapia, sino que también ayuda a los pacientes tener más energía para seguir adelante.
Prevención
Finalmente, entre los efectos secundarios más comunes en los pacientes de cáncer están los problemas bucales luego de la quimioterapia. La mejor forma de controlar las úlceras bucales es prevenirlas.
Los expertos en salud sugieren:
· Chupar pedazos de hielo antes y durante cada tratamiento de quimioterapia para prevenir la mucositis.
· Usar enjuague bucal con lidocaína.
· Visitar un dentista oncológico antes del tratamiento de radioterapia en la cabeza o el cuello.
· Si las úlceras bucales son graves, usar hisopo bucal en vez de cepillo de dientes.
· Enjuagarse la boca con una solución de media cucharadita de sal, media cucharadita de bicarbonato de sodio y agua.
· Elegir alimentos que requieran masticar poco y evitar alimentos ácidos, con especias o muy salados.
Es importante recalcar que ninguna de las alternativas mencionadas anteriormente sustituye el tratamiento oncológico. Sin embargo, estas ayudarán a que el paciente se sienta mejor durante la quimioterapia.
Una actitud positiva y el apoyo de familiares, amigos y profesionales de la salud hacen una gran diferencia durante el tratamiento de cáncer y la recuperación del paciente.
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